天津师范大学心理学考研专硕老年与特殊教育方向学姐按部就班坚持…(天津师范大学心理学怎么样)

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【推荐理由】本专业非应届双非二战
一、个人背景
先给大家介绍一下我的情况，我本科是双非院校应用心理学专业，在大三的上半学期结束后才开始认真思考自己以后的路，意识到自己专业能力的局限以及本科学历在就业市场的严峻形势于是下定决心考研。
选择走考研这条路后最先要做的当然就是择校，关于择校我比较看重的是地理位置，比如将来想要留在某个城市发展。然后就是院校排名和专业排名，我个人比较求稳，于是最后选择专业能力强劲、排名第七的天津师范大学作为目标院校。
选择院校一定要认真思考，既不能妄自菲薄也最好不要过于激进，明白自己想要什么，能一直朝着目标努力是最重要的。
确定好院校后，我就决定给自己找个辅导机构。因为我不是很自律的人，平时有三天打鱼两天晒网的架势，再加上考研其实也是场信息战，获取资料和考试信息是一件非常重要的事情。了解几家机构后果断选择 ，之后跟着辅导班走，省了好多精力和时间。
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二、全年备考经历
（一）专业课：
心理学考研重中之重就是专业课，公共课学的再好也拉不开多大的差距，能维持的中等水平就够用了，但是专业课可以瞬间拉开大几十的差距！所以，一定要把学习时间和精力毫不犹豫的像专业课倾斜。
我的专业课过了有6遍，下面和大家说一下全年的时间规划和每遍的学习重点
第一阶段3-6月
第一遍，看书+看网课＋整理思维导图，重点在于理解书上知识点的意思，并且搭建框架，可以跟着 基础班课程挨个认真过一遍，老师们讲的都很细致，跟着过一遍比自己啃课本的效率和质量简直不要高太多。可以在学习前先用 给的框架书梳理一下内容，学习完一章内容之后再自己整理框架，形成自己的框架更有助于把零碎的知识点串联起来。
第二遍，再次过一遍书上的知识点以及理论，最好每个知识点都能理解举例，比如看到双驱冲突就想生活中有哪些例子。因为我是本专业所以第二遍我只挑不理解的地方翻开网课看一看，大部分地方直接看书。但如果是跨专业的学弟学妹建议再看一下强化班的网课，强化班的课讲的要比基础班更深入，同时老师本身讲知识的时候就注重框架的梳理，这对于跨专业同学对知识脉络的掌握可能更有利。
第二阶段8-11月（7月因为实习，搁置了一个月的学习）
第三遍，结合 讲义以及思维导图粗粗背诵，重点在于理解记忆以及记住每本书的框架，而不是每个字都背下来。大家一定要重视对整体框架的掌握，如果框架不掌握，直接开始背诵，你的知识是零散的，提取很困难。相反，先从大框架入手，再一步步细化，后期的背诵和提取都会容易很多。这一点也是我到11月才幡然醒悟的一个点，所以希望现在提醒到各位学弟学妹，从框架入手！前期听课的时候可以把自己的理解和零碎的知识补充到讲义上，后期就拿着讲义背诵。讲义对我来说太重要了，后来我12月份返校邮寄书本的时候，都开始杞人忧天，要是快递把我讲义搞丢了，我就要疯了哈哈哈哈
第四、五、六遍，背！心理学嘛，虽然我们自称理科，但确实还是靠大量背诵才能输出，这个时候不管是滚车轮还是艾宾浩斯，死命背就是了。不过，我不喜欢艾宾浩斯，一是因为它需要把知识分开，所以变得比较零散，不利于我对框架的掌握；二是因为曾经用它背普心，一天一章，到后面几天实在是痛苦，如果用这个方法不能坚持下来，一两天没跟上任务就容易崩盘，反而不利于长期学习。（个人看法，遵照自己学习习惯即可）
在这个阶段， 会推出背诵营，会有老师带着梳理框架和快速过一遍重点，我当时觉得发展心理学内容多且碎，跟着老师把知识梳理清楚之后倒觉得也没有那么碎。
第三阶段12月
这个阶段的重点还是背诵，把握好最后一段时间把几本书快速的过几遍。每道题应该写多长，花费多少时间磨清楚，把答题规范掌握清楚，比如写论述题之前在先把题目中涉及的名词解释答上，让答题规范呈现在答题卡上就可以了。因为天师大347只有主观题，所以前期没有必要刷题，但是到12月必须要安排至少三次模拟。只有试过才知道，真正考试的时候下笔几乎没有时间思考，模拟有助于在考场上合理把握时间。 会给大家历年真题和模拟题，大家就不用自己搜集了，后期可以自己准备答题纸掐点进行练习。
（二）英语
从开始考研到结束，背单词必须贯穿始终。刚开始我还用单词书，后来发现还是单词软件方便好用，于是大三下每次上课就成了我的用软件背单词时间。其次就是长难句和阅读，建议大家一定要先把基础打扎实了，把长难句的问题学清楚再往下走，不然到后面阅读也读不懂反过来再去学主谓宾反而浪费时

间。
阅读是英语里最需要重视的一个部分，建议结合精读和应试技巧进行真题练习，基础差的同学还可以尝试一下手译本。最后是作文和三小门，这两个部分9月多再开始就可以。跟着课程进行准备和真题练习最后结果差不了。
（三）政治
政治我是从八月开始学习，这一门拉不开差距，只要按部就班学习，该做的都做了就可以。那什么是该做的？看课、看书、做选择题，选择题要重视起来，多做几遍，12月再背诵大题。如果喜欢自己看书的也可以自己阅读书本，马哲部分看看课就可以了。
三、最后的寄语
分享一下我的作息时间：
3-6月在学校有课程，所以是什么时候有时间什么时候学习。8-12月的作息是早上7点起床，晚上11点休息，从起床到下午六点的时间都用来学习专业课，我是比较喜欢整块化时间学习，当然更多人喜欢学一会换一个科目以便维持效率，这个看自己习惯就好。因为晚上容易走神就拿来学习英语和政治了。中午休息时间12：00-1：30，下午休息时间6：00-7：30。每周没有固定的休息时间，但大概一个月会出去彻底放松一两天，平时实在累了趴床上玩会手机再接着学。考研是一场持久战，时间投入固然重要，但也要注重劳逸结合，才有利于持续输出。
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回想，前期斗志昂扬、中期疲惫又坚持、最后甚至会出现绝望、崩溃的情绪，考完的放松舒爽以及等待出分的紧张刺激，这整整一年你的心绪都被考研这一件事牵扯着。我现在最想聊的就是后期情绪，对于大部分人来说疲惫、崩溃这些都是很正常的，除非很有把握，不然谁在面临验收一年成果的这种时刻不会焦躁呢？我当时就是被自己的坏情绪折磨，所幸我坚持下来了，即使觉得自己很拉，还是咬牙坚持了下来！看看自己身边的同学们，只要按部就班坚持到最后的一般结果都不差。我知道考研很累，你可以休息、可以疲惫、可以抱怨，但是做完这些之后一定要再走到书桌前，继续做你应该做的事情，结果不会让你失望的！加油了！

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